1. По традиции, в этот день сотрудники поликлиники, совместно с волонтерами-медиками Ухтинского медицинского колледжа провели веселую физкультминутку. В этот раз она была нацелена на офисных работников и тех, чей трудовой день проходит в статичной, «сидячей» позе. Врачи и медсестры отделения медицинской профилактики с Центром здоровья специально для них подготовили разминку на стульях. 2. Волонтеры-медики Ухтинского медицинского колледжа провели в фойе поликлиники акцию «Будь здоров!» Они измеряли артериальное давление и сатурацию всем желающим пациентам. 46 пациентов воспользовались этой возможностью. Стоит отметить, что у большинства пациентов давление соответствовало норме, а тем, у кого оно было повышенное, были даны рекомендации по контролю давления и совет, обратиться за консультацией к терапевту. Также ребята раздавали посетителям памятки:
- о вреде курения и злоупотребления алкоголем;
- по определению первых признаков инсульта и инфаркта, и по профилактике этих заболеваний;
- по диспансеризации в т.ч. углублённой для переболевших коронавирусной инфекцией (COVID-19). Всего было роздано 600 памяток.
3. Наши врачи-терапевты: Соломина Алёна Алексеевна и Кудыкина Анастасия Владимировна побывали в гостях у детского дошкольного учреждения «Детский сад № 24».
Алёна Алексеевна провела для сотрудников «Школу профилактики артериальной гипертонии», а Анастасия Владимировна - «Школу профилактики сахарного диабета». Наши врачи подробно рассказали о том, что представляют собой эти заболевания, какие имеют симптомы, чем опасны, и какие меры профилактики необходимо соблюдать, чтобы минимизировать риски их развития. Ещё они напомнили сотрудникам о необходимости вакцинации (ревакцинации) против COVID-19 и иммунизации в соответствии с Национальным календарем прививок, а также пригласили на диспансеризацию, в т.ч. углублённую для переболевших новой коронавирусной инфекцией.
4. Прямая линия в Общественной приемной Главы Республики Коми по г.Ухта "Мы за здоровый образ жизни!" На вопросы ухтинцев отвечала врач-терпевт отделения медицинской профилак4тики с Центром здоровья - Пономарь Юлия Николаевна.
5. Сотрудники поликлиники и волонтеры-медики провели флешмоб «Переходи на ЗОЖ!»В наших плакатах были отражены все постулаты здорового образа жизни, к которым мы призываем наших пациентов, это:«Бросай курить!»,
«Занимайся спортом!»,
«Правильно питайся!»,
«Не ленись, живи активно!»
«Делай не менее 10.000 шагов в день!»,
«Не злоупотребляй алкоголем!»,
«Пройди диспансеризацию!»,
«Вакцинируйся!» и др.
